你的情况可以积极改善饮食生活习惯，平时清淡叨狗饮食，避免油腻刺激辛辣食物，适当锻炼，保持大便通畅，适当多饮水，炼貌玻也可以使用高锰酸钾沃堡泡温水坐浴，必要时候，可以考虑手术治疗