少吃姜。红枣悟沃索和枸杞都没有问题 下面的回瓣梨答说姜可报蛇以止吐是没错，但是怀孕初期还是得少吃。我现在怀孕2个月，这是我的经验。前三个月最需要注意了，祝好孕。