一般在 怀孕 期间是很容易 贫血 的。所以这个是需要药物治疗的。建议你可以服用药物富马酸亚铁或是力蜚能。你的情况单纯的食补应该是不行的。建议你不要太紧张，这些药物对胎儿不会有什么影响的。另外建议你要多吃含铁丰富的食物，如牛肉，猪肉，菠菜， 木耳 等。

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和 蛋白质 和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

建议日常饮食中应注意多吃富含高蛋白, 维生素 B和 维生素C 的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.

您好，就您的情况建议服用益气维血颗粒和复方胚肝铁铵片来治疗，不要担心。