啊～～我几乎天天吃～

孕妇最好不要经常使用土豆的，土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形，尤其不要吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。 孕妇饮食要均衡化，多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和腌制食品，戒烟酒，不要喝咖啡，浓茶等...刺激性饮品，定期孕检，包括唐筛，四维彩超筛查等