子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止过度疲劳,经期尤须注意休息,避免过度劳累.饮食定时定量,不能暴饮暴食.子宫肌瘤患者要注意饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性,海产品等.适宜食物：牛奶,菠菜,山药,白菜,油菜,香菇,瘦肉,鸡蛋,鲫鱼,苹果,鸭梨,大枣...,花生,黑米等