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根据你现在的情况考虑是 分娩 的先兆。预产期推迟或提前一周左右是早产的现在最好是去医院做 B超 和妇科内诊进行确诊。如B超显示胎儿的胎心，金印 羊水 正常及胎盘成熟是可以进入分娩过程的乔逼婚，现在注意休息和营养，不要过于紧张，保持良好的心态去迎接健康导室的宝宝。
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建议使用 痛经 丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的 作息时间 ，积极锻炼身体增加机体抵抗力
经期疼痛是妇科病人最常见的症状之一。建议平日注意锻炼身体，增强 体质 。 月经 来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免 便秘 诱发痛经和增加疼痛感。