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人记忆差的原因剪梅很多1,失眠,2,工作压力大精神因素,3,营养不足,4,是自身体质差 可考虑吃些调导絮理脑神经功能的药物，可选择养血清乔次匪脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
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这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
人记忆差的原因很多1,失眠,2,工作压力大精神因素,3,营养不足,4,是自身体质差可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
可以吃点孔圣枕中丹，改善记忆力