您好：您好： 大姨妈 来的几日有腹痛考虑是痛经现象，因为子宫内膜合成的前列腺素过高，导致子宫异常收缩而发生的。此外如过食生冷刺激性食品会加重疼痛。你的情况考虑是痛经，最好是看中医用温补散寒类中医进行调养有助恢复。