孕妇可以喝柠檬泡茶吗？好不好
小永久 2014-07-16 10:28
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问题分析： 你好，孕妇泳厘可以用鲜柠檬泡茶喝，因为柠檬有健脾消食之功，能够孕妇安胎助孕，除此之外，还能够防止怀孕期间感冒，及时补充 维生素C 意见建议： 孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足，怀孕后营养的要求除了量要够眠遮惠，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，应尽可能选择自己喜欢的食物，为保缘炼证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食，祝健康
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你好，孕妇可以喝柠檬泡茶的，不过不要喝得太多。柠檬中含有丰富的枸橼酸,能够有效中和皮肤表面的碱性物质,防止色素粒子在皮脂中聚集,经常饮用可以起到美白肌肤的作用。