妊娠斑主要是黄褐斑，与怀孕期间体内激素的改变有关系，部分人可键行勒以自己减轻，比较顽固的可以考虑激光去除。日常锅卫用熊果苷有助于消退。多吃西红柿，猪蹄，还有猕猴桃，有助于预防妊娠斑的出现。还有，就是防晒。别在太阳下呆太久。嗯，，还有就是心情吧，毕竟要当妈妈了，开心点吧峡匪！