你好，你可以在后期的时候多揪揪乳头的话也是可以的刺激乳头出来的，以后多给孩子吮吸

过去普遍认为乳头扁平或凹陷的孕妇，需要在产前通过乳头拉伸运动或者配合使用乳房罩来治疗乳头扁平或凹陷。但近年的一些研究发现，未接受治疗比接受治疗的乳头扁平或凹陷的妈妈，母乳喂养成功率反而高。所以，目前认为，产前并不一定需要对扁平或凹陷的乳头做特别治疗。 通常情况下，如果宝宝学会衔乳并能有效吸吮，母乳喂...养几周后，大多数乳头扁平或凹陷的情况都能有所改善。因为宝宝正确衔乳后，可以通过吸吮刺激并拉出乳头，使之形状大小长度适合宝宝衔乳。

每天睡觉前用热水敷敷

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