最好不要吃艾叶丰崭毫煮蛋，那个不会凉，你就直接吃煮蛋就好了。再有一个，其它方面的营养也要注意均孟截衡，可以看截唤一下孕产期营养全书，做为科学养胎参考吧。再定期做好产检就是了。