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你好：是没有的， 怀孕 期间容易 便秘 ，改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以尺揭堡刺激肠道蠕动，多喝水、喝。 吃些无花果、梅脯等，多吃水果蔬菜等富含维生捆蒸素的食物。你好：： 孕妇 要注意每日坚持适当的体育活动，如散步，也纺玻可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。
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你好：你这个情况是可以吃的，常规服用 叶酸 能有效预防胎儿神经管畸形
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝 牛奶 ,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、 豆腐 等。
你好，这是可以补充叶酸的，同时要全面的营养，可以吃到怀孕第四个月就可以了。保持良好的心情，有利于胎儿的成长发育。祝好孕。