我从半个月前开始，下肢就开始浮肿，现在走路都疼，而且我是双胞胎，宝妈们，有什么好的方法减轻疼痛吗？
訾平萱_v2E5 2014-05-27 22:34
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坐着或者躺着的时候把腿垫高渐挤厘，晚上泡脚，用热毛巾敷腿敲惠，然后让你老公帮你按摩按摩，吃点芹菜利尿，还有少吃咸的辣的，可以减轻愚栋浮肿……
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吃点利尿的东西 睡觉或者坐着的时候把脚垫高 多休息 还有和红豆水也可以消肿的
宝妈可以穿压力袜，或者长筒袜，可以缓解腿部浮肿。另外可以多躺下。