按照妈富隆说明书服药。如果你是在月经第一天开始服用第一片药，那么从服药的第一天起避孕效果就有了。如果是在月经的第二天至第五天开始服第一片药，那么服药的头7天还需要同时使用避孕套，7天以后避孕效果可靠