听说用花椒长期泡脚有作用 中医认为宫寒是寒欺抹气客于胞宫所致。寒气可以是外来之寒，比如月经期贪食寒凉或受冻受凉、身体受寒，随经入于胞宫，引起寒凝血滞，出现痛经、月经有块抹悟们等。得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的抗柿食物等。