睡眠中某法搁一阶段意识状态下产生的自发性的心理活动，在此心理活动中生降索的整个历程称为‘’做梦‘宝梨’。做梦的内容都是虚幻的不能代表什么，也没有实在的意义，若不影响睡眠质量就没有大问题。