你好，你的情况裤子都湿了，怕是羊水破了，可以从味道中辨别，如果是有氨水味道，可以自行停止出水，考虑多是尿液的可能性较大，注意休息，避免过于劳累，增加营养，防止受凉，定期孕检的较好，来了解胎儿发育情况。