妊娠纹一旦出现就很难消失，虽然产后身体会进行自我修复，但是修复的能力有限，并不能完全的消除妊娠纹，同时还可能伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等产后问题，严重影响妈妈们的产后体态和身心健康。建议多吃水果 多做按摩。

一般在怀孕中后期就会有妊娠纹，孕妈妈不要太紧张，怀孕期间要更加注意皮肤的保养，尤其是腹部，这样才能有助于预防人妊娠纹的产生。平时多组偶腹部的运动，橄榄油对于消除妊娠纹也有一定的效果，多用橄榄油按摩，淡化妊娠纹需要一个过程。