可以适当的吃辣的，我也喜欢吃，不吃没食欲

一定要控制

吃辣宝宝出生后容易得湿疹哦，别让宝宝受罪了，实在受不了适当吃点胡椒调味吧。但是也不能太多毕竟调料吃多了也不好。