怀孕51天可以做孕妇瑜伽吗，我一直都有去健身现在怀孕了不敢去想做孕妇瑜伽，不知道可不可以宝妈们给点意见
姒又琴_zgKE 2014-12-25 10:32
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亲爱的，最好是根据自己的身体情况点殊哈！孕初期还不唤旧是很稳定建议还是尽可能多注意一些，稳定后平时可以做一些孕妇专孟逝崭用的动作幅度不大的瑜伽！
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可以啊，现在不是有孕妇瑜伽吗？
亲，我是瑜伽教练，我现在怀孕两个月，我一天上三节课，宝宝也挺好的，其实练瑜伽对宝宝的发育也好，还有助于你顺生，有一定的好处！如果没有专业的人对你一对一的私教你最好还是不要