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最好选择一个容易记住的时间吃叶酸，每天固定同一个时间，不剑禁用在意早上还是晚上，饭前还是饭剑告后，这个药的吸收与饮食关系不大。糕破金 妈妈经验，仅供参考。
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苹果可以吃西红柿、柿子、 橘子 、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛； 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、 肾结石 的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化； 橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食...
可以是可以的，但是最好不要空腹直接吃，最好先喝水，然后在吃苹果，呵呵，