子宫肌瘤的饮食疗法
子宫肌瘤的饮食疗法是很多女性朋友关注的话题，近来不少网友在线咨询子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的，子宫肌瘤是女性常见病，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，不仅要及时进行治疗，同时子宫肌瘤的饮食疗法也很重要，下面详细介绍一下。
子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏...腑功能失调、气滞血瘀而成。现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多。提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。同时激素代谢受高级神经中枢调控,故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用.另外,细胞遗传学研究显示,部分肌瘤存在细胞遗传学的异常。
子宫肌瘤的饮食疗法很重要，子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，也是人体最常见的肿瘤．多见于30～50岁妇女，以40～50岁最常见． 研究显示25％～50％的子宫肌瘤与遗传有关，子宫肌瘤的发病与女性雌激素孕激素紊乱有很大关系。 子宫肌瘤是一种常见病，所以不必紧张．资料统计35岁以上约20％有子宫肌瘤，因为很多患者无症状，或肌瘤很小，没有被发现．如果子宫肌瘤很小且无症状，通常不需要治疗，尤其是绝经期妇女，雌激素水平降低，肿瘤会自然消退． 所以子宫肌瘤不必惊慌，它是一种良性肿瘤，只有肿瘤很大的时候才会有症状才需要治疗． 最好的预防就是定期体检，检查有无子宫肌瘤，以及肿瘤大小，早发现早治疗。
当你听说到子宫肌瘤是非常常见的妇科良性肿瘤的时候，你是不是以为就算患上也没什么大问题?当你听说子宫肌瘤会导致女性不孕的时候，你是否觉得原来再良性的病也是那么恐怖的?那当你知道子宫肌瘤的形成其实是与自身雌激素的分泌有关时，你有没有想到过，其实预防和抑制子宫肌瘤是可行的。
专家介绍说，治病当治本，我们要预防子宫肌瘤，自然是要从控制激素分泌方面做起。而事实上在医学界已经通过动物进行实验，试验表明长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放。
1、保持饮食正常，按时按量，忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。
2、尽量少吃油腻的食物，坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。
3、经常吃花生、瓜子和芝麻等，这类干果型食物富含丰富的营养。
4、黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。
5、少吃辛辣油炸和烧烤食物，不要抽烟和酗酒。