怀孕期间，要根据季节的变化，适当增减衣服，防止感冒，在孕早期尤为重要。孕期一旦发生感冒时，那一定要注意休息和保暖，然后多饮水，适当的多吃一些蛋奶类的食品，多吃水果和蔬菜，以补充体内丢失的水分、蛋白质和维生素，同时不要到人多拥挤的公共场所，避免感冒加重和交叉感染的发生。因为感冒是自限性疾病，做到以上几...点，不用吃药一到两天感冒症状就会减轻和消失，不会对孕妇和胎儿造成任何不良影响的。