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您好!西瓜是水果,而且相迷是当季的,当然可以吃,孕期应保证足量的新鲜蔬菜和水果,以供给多种维生素,并且这些食物还具有通便或预防便秘和作用等,一般水果量斯法缘每天半斤左右,当然不能只吃西瓜,不同水果所含营养素不同。强调水果和食品多样化,营养降沙才能均衡。何况西瓜性寒,不能吃太多。
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您好!西瓜是水果,而且是当季的,当然可以吃,孕期应保证足量的新鲜蔬菜和水果,以供给多种维生素,并且这些食物还具有通便或预防便秘和作用等,一般水果量每天半斤左右,当然不能只吃西瓜,不同水果所含营养素不同。强调水果和食品多样化,营养才能均衡。何况西瓜性寒,不能吃太多。
西瓜当然可以吃啊,而且吃西瓜还有助于减轻浮肿的,至于冷饮嘛,要看你的身体状况啦,我现在怀孕8个月啦,每天要吃5斤左右的西瓜,基本每天还要吃一个冰激凌,我问过大夫,大夫说只要不拉肚子就行
可以吃啊,不要吃太多就行了,西瓜是利尿的,含有很多维生素C,很适合孕妈妈的呀。