生完宝宝几天了，奶水少不一定要大鱼大肉就会下奶，奶水少有多种原因的，气血不足，心情不好劳累过度都会导致奶水少的，只要你身体体质好，每天保持愉快的心情休息好荤素菜搭配好，如果是气血不足多吃点补气血的食物，水果也好吃。做好不要喝老母鸡汤，老母鸡雌激素过高，也会影响到分泌乳汁的多让宝宝吸吸。宝宝是最好的催...乳师。