你好，怀孕五个月了，日常生活中经常蹲下和弯腰，这个是不会弄伤肚子里面的胎宝宝的。胎宝宝在宫腔内，有羊水在其四周起缓冲和保护作用，除非孕妈妈的肚子受到足够大的外力才会伤及胎宝宝，孕妈妈的日常起居，日常活动和动作是不会伤及它的。