推迟两天不用太着急，7天之内都是正常的，看上去症状像是月经快来啦，如果担心怀孕同房十天之后就可以测一下早孕，如果不想要宝宝建议以后还是戴套比较好。你可以下一个大姨吗在手机上记录一下周期。这样就可以知道自己是什么时候来月经了，是不是规律。月经受情绪影响大，要放松一些。