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色素性 荨麻疹 可以吃土豆您好，这是一种皮肤疾病，应多吃些新鲜蔬果或是服用维唤抓他命C与B群，或是B群中的B6，如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、 绿豆 、意仁等，尽量避免食用坚硬或油炸的食品，险神不要吃辛辣刺激性食物。土豆是一种淀粉类食物，可以扬逝柴适当吃些，含有丰富的糖类物质能提供机体足够的热量。也有些 维生素 和矿物质，既可以做菜，也可以当主食。
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色素性荨麻疹可以吃水果患者饮食应忌食动物蛋白性食物，不宜食用发物，如鱼、虾、蟹、蛋等荤腥不新鲜食物。避免饮酒。水果和蔬菜都是富含维生素、膳食纤维、微量元素的食物，可以食用，如包 白菜 、绿豆、芹菜等等清热利尿的食物。
色素性荨麻疹不宜多吃海带进食宜以清淡饮食为主，多食富含维生素的食物，并禁食辛辣和刺激性的食物及鱼、虾等水产品。平时生活中注意要多饮水，注意保暖，保持大便通畅。发疹严重时应禁食竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等。
健康指导：你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食，多吃富含丰富的 微量元素 和 蛋白质 的食物比较好，包菜富含丰富的维生素，所以清炒或者是酸味的都是非常好的选择，搭配胡萝卜，海带，芒果等富含胡萝卜素的食物一起食用的比较好