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聪明妈妈如何摆平宝宝吃饭这道难题

为了让宝宝吃得多一点,而不是往地上掉得多一点,既需要他掌握进食技能,也要求你有很大耐心和适时的幽默感。下面我们分享一下如何省力高效地让宝宝吃饭。

享受餐桌谈话

吃饭是一种社交活动。当你给宝宝递上吃的,那一刻宝战笼宝可能在想:“一个我爱和信任的人,给我一种新东西吃。”告诉宝宝这是什么食物,要怎么吃,他就能将这些语言与食物,以及接下来的互动联系在一起。

言传身教

劝诱不太情愿的宝宝吃饭,你要做出很享受的样子。利用他学会的新技能——模仿父母的动作——在他面抓抗殊前吃饭,但要用一种夸张的方式,慢慢地把一勺吃的放入你的嘴巴。张大眼睛,表示你是多么喜欢这个味道,并且夸张地说:“啊,味道好极啦!”让宝宝受到感染,也想这么做。

张大嘴巴,插入勺子

等宝宝饿了,有心情与你交流时喂他患崭。当你与他面对面,张大嘴巴对他说:“来,张大嘴巴!”一旦宝宝张开嘴,就把食物送进去。

换花样

同样的食物吃太多宝宝也会感到厌烦,他会时不时地拒绝以前特别喜欢吃的食物。这说明宝宝需要种类更多、更丰富的食物。

避免混杂着吃

每次只给宝宝吃一种食物,而不是几种混在一起。万一宝宝过敏或不喜欢,单一的食物比较好判断。你一旦知道某些食物是好的,可以把它们加在一顿饭里。有时候在一勺肉或蔬菜上放一小块水果,能让宝宝愿意将不怎么喜欢吃的东西吃到嘴里。

文章摘自《西尔斯亲密育儿百科》

34539 宝8个月17天
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