产后减肥瘦身去壬辰纹妙招全集？ 【蛋醋减肥法】将一个生鸡蛋洗干净完整地放入瓶中，再倒进食醋密封好。保存一个月左右等到鸡蛋壳完全消失，只留一张薄皮时捅破、搅拌均匀即可食用。将醋蛋液与凉开水按2：3的比例兑对，每天一次，每次一小盅。不仅能帮助减肥瘦身，还有美肌的功效呢. 【豆浆减肥法 1月暴瘦20斤】早餐：一杯豆浆+1个水果。午餐：1 小碗米饭+1份鱼肉+一份蔬菜+1杯豆浆。晚餐：1份蔬菜+1杯豆浆+一个水果。此方法坚持 10天，体重可以减轻好几斤。注意：每天除了喝豆浆以外，白开水照常要喝哟 【水果的减肥妙用】1.苹果：上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合着吃。10.橘子：不空腹吃 【6个技巧巧瘦腿】1.多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。2.在每一个可能的时候踮脚。3.不跷二郎腿。4.少熬夜。5.排除多余水分，避免脂肪堆积以及 水肿 。6.睡前坚持温水泡脚，并按摩5分钟。肌肉放松，增加弹性 更多妙招 757883855 瞿承平_d03I 2013-06-18 13:58 满意回答 柠檬：餐后喝鲜柠檬汁 诸森莉_lbMp 2013-06-18 14:20 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 产后妊辰纹怎么办？宝妈有没有妙招？ 产后丰胸有何妙招？谢谢了，大神帮忙啊 请问是产前脸上张斑还是产后有不长的吗？脸上有日斑，怎么办？产后祛斑妙招
【蛋醋减肥法】将一个生鸡蛋洗干净完整地放入瓶中，再倒进食醋密封好。保存一个月左右等到鸡蛋壳完全消失，只留一张薄皮时捅破、搅拌均匀即可食用。将醋蛋液与凉开水按2：3的比例兑对，每天一次，每次一小盅。不仅能帮助减肥瘦身，还有美肌的功效呢. 【豆浆减肥法 1月暴瘦20斤】早餐：一杯豆浆+1个水果。午餐：1 小碗米饭+1份鱼肉+一份蔬菜+1杯豆浆。晚餐：1份蔬菜+1杯豆浆+一个水果。此方法坚持 10天，体重可以减轻好几斤。注意：每天除了喝豆浆以外，白开水照常要喝哟 【水果的减肥妙用】1.苹果：上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合着吃。10.橘子：不空腹吃 【6个技巧巧瘦腿】1.多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。2.在每一个可能的时候踮脚。3.不跷二郎腿。4.少熬夜。5.排除多余水分，避免脂肪堆积以及 水肿 。6.睡前坚持温水泡脚，并按摩5分钟。肌肉放松，增加弹性 更多妙招 757883855