孕34周多,总是肚子饿,饿了就想吐,晚上不吃宵夜睡不着,目前为止胖了36斤,医生又让控制体重,我该如何控制食欲???

孕34周多,总是肚子饿,饿了就想吐,晚上不吃宵夜睡不着,目前为止胖了36斤,医生又让控制体重,我该如何控制食欲???
种之云_nfJd    2016-05-03 12:46    

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要不你饿了就吃点水果喝酸奶糟眨或者蔬菜之沙趋化类的残耗吧,这样也能控制体重,又不会饿肚子。

滕岚岚_zdFL   2016-05-03 12:59
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其他回答

尽量少吃,但也不能不吃,只能吃一点。

伯子惠_WldU    2016-05-03 13:04