您好：孕期经常吃方便面是没什么营养的，对胎儿没什么坏处的，注意孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。