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怀 孕期 间是可以吃油茶籽们串油的。油茶籽油遮震中亚麻酸的含量非常高，可以达到1.22%，是橄榄油的200%。而它对胎儿的大脑源缘吉发育起着至关重要的作用，因此 孕妇 在孕期吃一些油菜籽油是很有好处的。
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它里面含有丰富的亚麻酸，对胎儿的脑部发育很有好处。
可以拉，不要想那么多，最重要的是营养平衡。
可以的，它含有大量不饱和脂肪酸，可以预防肥胖的。
怀 孕期 间是可以吃油茶籽们串油的。油茶籽油遮震中亚麻酸的含量非常高，可以达到1.22%，是橄榄油的200%。而它对胎儿的大脑源缘吉发育起着至关重要的作用，因此 孕妇 在孕期吃一些油菜籽油是很有好处的。
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