怀孕四个月了 大腿根老是抽筋不能动 是不是缺钙

匿名用户    2016-03-25 00:57    

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你好,根据你的情况分析很有可能是缺钙。孕妇腿抽筋的原因孕妇小腿肚子抽筋最为常见,医学上叫胖肠肌痉挛。腿部肌肉发生抽筋比较常见,尤其是在夜间睡觉,小腿肚子易着凉、受压,更易引起抽筋。 多从食物中摄取钙质,比药补吸收更好。多喝牛奶,多吃虾皮、豆类、海带等,同时还要多晒太阳,以促进钙的吸收,如果你长期在室...内工作,要适当补充一些鱼肝油。另外,腿抽筋也不一定就是缺钙,晚上睡觉前,用热水泡脚,睡觉时做好腿部保暖(腿部着凉也容易引起抽筋)。

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缪慧英    2016-03-25 01:00