您好：考虑您说的情况，为了您宝宝的健康，最好还是不玩手机的，有辐射的，偶尔玩一下应该没事的，但不能超过10分钟的，必要时可以穿防辐射服的，您要注意多喝水多休息，补充好维生素和维他命的，祝您好孕。