间隔一天没关系，只是叶酸体内的峰值会有所下降，对身体和胎儿没什么影响

没关系的，叶酸片只是预防胎儿神经畸形和补叶酸的，忘吃了 也 没关系啊，很多人 怀孕没 吃 叶酸宝宝不是 也 很 健康，不必太 过担心哦。我准备过2个 月要 宝宝也 老 忘吃，呵呵。