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亲,们涌基那就食补啊,像吃点牛奶,或者是孕妇 奶粉 ,还有水果,白糖沾西红柿最有营养了,还有就是吃点排骨汤,源乡称院鸡汤都很好的
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是不是没吃早饭,有点低不用担心,注意营养就好了,怀孕最怕高血压高血糖
怀孕的时候血压低可以多吃有营养的东西,什么都要吃,
血压低的不算多的话也不用太着急到平时要注意一点就可以了。
不用过于担心,平时注意合理的安排自己的作息时间,保证一日三餐的正常进食,不要挑食和偏食,适当的去户外走动走动,劳逸结合,慢慢地就调理过来了。
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