高三开始月经不调两三月来一次，以为学习压力大所以就没太注意 暑假…
母婴用户334589113 2012-02-24 09:38
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不能经常吃冷的，多喝点热水。有机会就多喝点汤，注意保暖，不要穿的很少，在吃方面也得注意不要吃太多没唉怠俗营养的东西。不要太挑食。因为再怎么调都不如食补来的快。注意休息，不要太熬，这样也会引起经期紊乱的。还有就是身心调节，不要有司剑太恨降多紧张情绪。如果例假来了，就尽量不要做剧烈运动或是吃冷的食物。也可以开到调理经血的中药喝喝，主要是调理血脉。估计很快就能正常了。不要太担心。给我分哦。谢谢
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如果一直是两三个月来一次，有规律的话，应该没什么问题
这个应该没多大事，你应该是缺血，平时多吃点红枣什么的，注意卫生，来月经的时候尽量不要洗头发
去医院开点中药调理一下
最好的办法是找中医调理。以确定是身体哪个机能的问题，不要乱服西药。