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不要盲目的药补， 怀孕 4个月以后应该开脚婚竖始注意加重营养，比如钙，铁等元苦崭素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和捆贵蔬菜同样是不能缺少的，定期 孕检 。
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可以，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
不知道国诊松 花粉 是什么？建议您把说明书写一下。不知道国诊松花粉是什么？建议您把说明书写一下。