你真是一个好老公，支持你，希望天下男人都像你一样细心。 其实也不要过分的担心，初期的时候只有她想吃什么就让她吃好了，只要不吐就可以了。初期不要吃之斯凉的，我听别人说也不要吃鸭子（不知对不对）。 整个孕期多吃水果，蔬菜，个人认为孕妇不用刻意的吃什么，尽量不竞顿调食，营养才能均衡。 如果胎儿发展很好的话，孕妇就不要多吃甜食，因为甜食会使胎儿长的快不好。不要多吃巧克力，会使子宫老化。 不要认为细粮才好，孕妇应该多吃粗粮，也可以早上多吃点牛奶加燕麦。 祝你们的宝射殖之宝健康，快乐一生。