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只是一天内不要吃太多，不然宝宝会拉肚子，水果的四性指寒，凉，温，热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利，寒，凉性水果可清热降火，使人体能量怠务助代谢率降低，让热量下降。婚且因此，产妇忌食寒，凉性水果即是此理。此类水果有西瓜，柿子，香瓜肆露，椰子，草莓，桔子，芒果，橙等。
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酸奶冷饮还是先不要喝吧，水果的话是可以吃，产妇坐月子一般都注重补的，要多吃鸡啊猪脚之类的，生冷的吃了也怕宝宝拉肚子
我产后的第一天就在喝纯牛奶还有酸牛奶了，水果坐月子时候也是每天都吃的啦
当然能吃啦！月子里别吃冷的水果和酸奶，自我感觉喝牛奶我的奶水都多了
喝酸奶要把酸奶放到容器里热一下 我月子里喝的凉酸奶 宝宝晚上就拉肚子了
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