在生活当中饮食饮食也关系着身体健康，如女性有宫外孕后就需要多加注意自己的饮食。宫外孕者的饮食一定要注意营养，注意高蛋白、高热量、维生素之类的饮食。同时要适当的限制脂肪，充分的补水等等。 1、适当限制脂肪 宫外孕后饮食调理可以在正常饮食的基础上，适当的限制脂肪。如行经紊乱者，需要忌食刺激性食品，不吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹 、田螺、河蚌等寒食物。 2、营养饮食，忌体力劳动 宫外孕者的饮食要注意高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食。宫外孕后休息，一叨蛋般隔1周可参加重体力劳动以外愚高蒸的工作。宫外孕者，再次出现宫外孕的可能增加;同时对于有生育要求者，应定期随访。 3、多补充水分 宫外孕后，由于身体较虚弱，常易出汗。补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生射训素较多，特别是维生素c、维生素b 1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。