你好，是可以服用的，因为孕期是需要大量的优质蛋白质的供应的，多元营养素片能补充一些维生素和微量元素，对宝宝的健康是有好处的。建议除了吃这个之外，怀孕期间需要加强饮食营养的， 多吃有营养的食物，如肉类，鱼类，豆制品食物，奶制品食物等的，同时还需要定期进行产检的。