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苹果倒是没什么的，苹果是很有挤灿营养的，不过也不能吃得过多，导愚编糖分摄入过多也不好的，会引起血糖升高的， 橘子 是容乔刺易上火的，孕妇是尽量不吃的
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适当吃可以补充维生素，而且苹果有记忆果之称，对 胎儿大脑发育 有益。但是两者果糖挺高，而且桔子上火，不宜过量。水果也应该多样化，不要拘泥于两样。
补充维生素啊 吃苹果对 宝宝的皮肤 还很好呢
苹果适量肯定没问题， 橘子 还是要稍微控制一点，吃橘子不如吃橙子好。
亲，苹果吃多了 宝宝的皮肤 会很白的，但是橘子就不要吃多了，吃多了会上火的