准备怀孕前，调整饮食，营养要全面，夫妻双方都要注意不要吸烟，喝酒,远离辐射,不 要照X光，经常锻炼身体别生病，包括感冒在内,吃药要慎重,从怀孕前三个月开始女性要吃叶酸了最好是吃恩姬尔秀的孕前营养素，可以防止胎儿神经血管畸形的

三个月之后或半年之后进行备孕就可以的 前提是你需要调理好自己的身子的 给你一些建议 快速怀孕的七个小帖士 1。做孕前检查 2。了解自己的周期 3。不用担心怀孕的最佳体位 4。性交之后立即躺下 5。性交不要太频繁 6。做任何可以减压的事情 7。培养健康的生活方式 对于怀孕困难的夫妻也会有年龄、生活方...式、环境都会影响生育功能。对于备孕期间很困难怀孕的夫妻建议配合&&利……孕……安……胎&&, 促进滤泡中的卵子成熟, 促进健康排卵，帮助未准妈妈们轻松拥有一个健康的宝宝...