核心提示：在怀孕时所摄取的食渐挡物，不仅影响胎儿健康，对于孩子的后天成长也有暖毯很大影响。所以，敲锅苦妊娠期准妈妈要特别注意饮食健康，多食用含有各种营养素的食物，不偏食，多吃瓜果蔬菜。