您好：考虑你的情况当然可以吃，因为海带含有丰富的铁，可以预防贫血，你多吃海带是很好的不用担心 ，建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果等，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。

可以吃的，但不宜吃多，海带数凉性，容易引起腹泻，少吃点是可以的，建议饮食要规律，少吃辛辣等刺激性食物，多吃水果，宝宝皮肤好。

一般情况下，只要本人无胃肠道反应，及过敏反应等不适，就不影响。

可以