足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿， 行走 不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨...刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。建议做x线检查，看是否有骨刺。西医对本病可通过手术，理疗，服用非甾体抗炎药等治疗。中医对本病认识较早，可应用中医药治疗。平时应注意: 一、尽量避免穿着软的薄底布鞋； 二、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤； 三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症； 四、温水 泡脚 ，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛； 五、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛 药物治疗 ； 六、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

多考虑为足跟骨刺其症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻意见建议:治疗可以采用中医穴位外敷可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.

您好！足跟痛原因很多，其中由于机体的老化，跟骨结节退变、钙化，也可以导致脂肪垫炎、滑囊炎形成足跟痛。足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受到压迫和感受风寒，引起跟垫发炎，表现为足跟底 肿胀 ，有潜在压痛炎症波及跟骨骨膜或滑囊时，还会有深压痛。少数患者因足跟 骨刺 引起。建议拍个X光片。 中药 外敷多能取效。此...外，局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免