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你的情况就是肾阳虚造成的症状的只要平时饮食上多吃 蛋白质 丰富的食物，还有多瓦眨吃一些 枸杞 和羊肉等就会好转的，药物服用六坊键乔味地黄涉欺丸效果会好一些的，注意休息，需要一段时间才能痊愈的
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主要还是 睡眠质量 不好导致的.建议你晚上最好是不要 熬夜 ,注意休息.多吃蔬菜和水果.
您好，金贵肾气丸是治疗肾阳虚的药物。你目前的情况如果存在肾阳虚，是可以服用金贵肾气丸进行调理治疗的，建议您也可以服用右归丸也有很大的效果的。
你好,患有 肾虚 可以选用 中成药 六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.